Etiqueta: Gambas

Gambas al ajillo, en tortilla, con arroz, simplemente cocidas con sal en escamas, a la plancha, rebozadas, las recetas y formas de cocinarlas y comerlas son innumerables.



Además de estar riquísimas las cocinemos como las cocinemos, las gambas tienen numerosos beneficios para la salud.

Tienen un alto poder antioxidante por su alto contenido en selenio y vitamina E y son perfectas para cuidar la dieta ya que tienen poquísima grasa y un alto contenido en proteínas.

Son ricas en vitaminas B3, B12, D, E y K, que ayudan a fortalecer el pelo y las uñas.

Nos encontramos por tanto ante un alimento de lo más completo, lógicamente, en su justa medida.

Para aquellos que queráis saber algo más sobre este alimento, aquí dejo este enlace.

Recetas con Gambas